Personal Trainer per perdere peso e tonificare gambe e glutei. rafforzare dorsali, causa scoliosi. (Gavirate)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Elisa in 21026 Gavirate (Varese)
ID servizio: 372338 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Ho una scoliosi dorso lombare dx particolarmente importante. Ho portato corsetti e gessi correttivi dagli 8 ai 19 anni.

• Obiettivo:
   Perdere peso e tonificare gambe e glutei. Rafforzare dorsali, causa scoliosi.

• Presenziale, on-line o entrambe?
   Presenziale (io potrei spostarmi)

• Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
   Palestra

• Età:
   De 26 a 35 anni

• Altezza e peso:
   170 cm per 63 kg

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Ora nessuna

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   È indifferente

• Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
   Non so di quante ore avrò bisogno sinceramente. Circa 5 o 6 alla settimana?

• L'allenamento dovrà iniziare
   Nei prossimi giorni

• Le sessioni di allenamento si terranno fino:
   Fino al raggiungimento dell'obiettivo (da 63 kg vorrei arrivare a 56 ed essere abbastanza soda)

• Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
   Pomeriggio - qualsiasi giorno, in accordo con il personal trainer

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Gavirate (Varese) CP 21026