Personal Trainer per perdere peso e rinforzare la colonna ve (Pavia)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Rebecca in 27100 Pavia (Pavia)
ID servizio: 487270 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Ho perso 140 kg ma si è sviluppato un fortissimo dolore alla rachide che non mi permette di fare tanto movimento, vorrei perdere circa 20 kg ma soprattutto imparare i giusti esercizi per la schiena per evitare di peggiorare la situazione dato che il fisioterapista precedente ha fatto notevoli danni e per più di un anno sono stata costretta su sedia a rotelle.

• Obiettivo dell'allenamento:
   Perdere peso e rinforzare la colonna vertebrale

• Si richiede un'allenamento presenziale, seguimento a distanza o entrambi?
   Presenziale (nel mio domicilio, palestra...)

• Se si desiderano sessioni di allenamento presenziali con l'allenatore, qual'è il luogo di preferenza:
   Domicilio

• Fascia d'età
   De 36 a 50 anni

• Altezza (in centimetri) e peso (in kg)
   1,68 - 92 kg

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Molto poca

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   Una donna

• Tipo di servizio richiesto
   Pack piccolo (da 4 a 10 sessioni totali)

• Livello di urgenza per iniziare l'allenamento
   Tra 1 mese o più

• Giorno o giorni della settimana nella quale il cliente può realizzare le sessioni con l'allenatore
   Indifferente

• Frangia oraria e giorno (l-d) disponibili per svolgere l'allenamento:
   Pomeridiani

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Pavia (Pavia) CP 27100