Personal Trainer per perdere massa grassa e acquisire massa muscolare (Dozza)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Ilaria in 40060 Dozza (Bologna)
ID servizio: 427303 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Forte sovrappeso, bisogno di pianificazione e stimolo per introdurre l'abitudine alla regolare attività sportiva. Non si cercano miracoli, ma il graduale e duraturo cambiamento dello stile di vita con la guida di una persona esperta e affidabile.

• Obiettivo:
   Perdere massa grassa e acquisire massa musxolare

• Presenziale, on-line o entrambe?
   Presenziale (nel mio domicilio, palestra, zona o luogo di lavoro)

• Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
   Aria aperta, piscina, palestra.

• Età:
   De 26 a 35 anni

• Altezza e peso:
   160cm 86 kg

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Sedentario

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   È indifferente

• Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
   5 ore settimanali

• L'allenamento dovrà iniziare
   Sono flessibile

• Le sessioni di allenamento si terranno fino:
   Da valutare insieme

• Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
   Dal lunedì al venerdì dopo le 18, oppure la mattina dalle 6 alle 7. Weekend orario flessibile.

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Dozza (Bologna) CP 40060