Personal Trainer per massa muscolare (Spinea)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Chiara in 30038 Spinea (Venezia)
ID servizio: 464031 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Desidero impostare una scheda di allenamento ( e di conseguenza degli aggiornamenti nel tempo) che si basi su stacchi da terra, squat, esercizi con panca... L'allenamento avverrebbe in garage e ho a disposizione un half rack, panca inclinabile, bilanciere, manubri. Le schede e le sessioni di allenamento sarebbero per due donne (in contemporanea)

• Obiettivo dell'allenamento:
   Massa muscolare

• Si richiede un'allenamento presenziale, seguimento a distanza o entrambi?
   Entrambi (internet e di persona)

• Se si desiderano sessioni di allenamento presenziali con l'allenatore, qual'è il luogo di preferenza:
   A domicilio

• Fascia d'età
   De 36 a 50 anni

• Altezza e peso del cliente:
   165cm 57kg

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Tre volte a settimana (ora corsa)

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   È indifferente

• Tipo di servizio richiesto
   Desidero assistenza occasionale

• Livello di urgenza per iniziare l'allenamento
   Nei prossimi giorni

• Giorno o giorni della settimana nella quale il cliente può realizzare le sessioni con l'allenatore
   Da lunedì a domenica

• Frangia oraria e giorno (l-d) disponibili per svolgere l'allenamento:
   Dopo le 17

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Spinea (Venezia) CP 30038