Personal Trainer a domicilio per tonificare massa muscolare provincia di Mantova (Goito)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Debora in 46044 Goito (Mantova)
ID servizio: 294840 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Buongiorno! Cerco un professionista serio che possa farmi allenare a domicilio. Mi serve un programma di allenamento strutturato per mantenermi in forma e che faccia da supporto alla corsa e al nuoto, per potenziare e tonificare le masse muscolari e prevenire infortuni o fastidi. L'idea è che l'allenatore mi aiuti a - tonificare, perdere al massimo 2-3 kg, supportare le attività di nuoto e corsa. Possiamo svolgere sessioni di allenamento presenziali e altre online o tramite internet o posta elettronica. L'allenamento potrebbe essere svolto: aria aperta, domicilio. Questo servizio sarà per una persona tra i 26 e i 35 anni. L'allenamento sarà per una persona di - 170cm 62 kg. Normalmente sono una persona con un tipo di attività fisica giornaliera: 4 km al giorno di camminata di buon passo, 2 corse settimanali da 5-7km, 2 allenamenti in piscina da 1500m. È indifferente se l'allenatore è uomo o donna, ciò che importa è che mi aiuti e sia un professionista. Mi piacerebbe allenarmi con il professionista: 1-2 ore per un giorno a settimana. Possiamo parlare o concordare il giorno in cui iniziare l'allenamento, sono flessibile. Inizialmente l'allenamento sarà fino: impostare programma iniziale e poi un check mensile per aggiustare allenamento. Dovremmo realizzare le sessioni in un orario: mattine da scegliere insieme. Grazie Nota del cliente: Dal 29 agosto

Luogo: Goito (Mantova) CP 46044