Personal Trainer per dieta ed allenamento (Pisa)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Francesco in 56124 Pisa (Pisa)
ID servizio: 360886 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Buongiorno, mi chiamo francesco, ho 21 anni, 1.85 x 79, fisico atletico Cerco uno specialista che possa indicarmi verso un corretto stile di vita sia sotto il punto di vista nutrizionista che quello di un allenamento in palestra. Mangio tutto, non ho intoleranze nè problemi di salute. Sono militare quindi conduco una dieta prettamente collegata con il servizio mensa del mio reparto, potrei però integrare con cibo mio preferibilmente cose che non hanno bisogno di essere cucinate. A pranzo vi è quasi sempre alternativa del riso in bianco. Ma di questo se ne parlerà meglio. Ho l'accesso in palestra giornaliero. I miei obiettivi sono: ho affrontato un periodo particolare in cui sento di aver perso un po di kili quindi cerco una consulenza per una dieta ricostituente ed un allenamento che mi porti nel tempo a prendere almeno 10 kg di massa, in funzione del benessere del mio organismo. Grazie :)

• Obiettivo:
   Dieta ed allenamento ricostituente e per aumentare la massa muscolare

• Presenziale, on-line o entrambe?
   Entrambi (internet e di persona)

• Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
   Indifferente

• Età:
   De 18 a 25 anni

• Altezza e peso:
   185cm ; 79kg

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Medio alta

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   È indifferente

• Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
   Consulenze necessarie iniziali ed appuntamenti settimanali o mensili per verificare il lavoro o apportare modifiche al piano

• L'allenamento dovrà iniziare
   Nei prossimi giorni

• Le sessioni di allenamento si terranno fino:
   Quanto necessario, credo poco

• Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
   L-g dopo le 16:30 ; v dopo le 12:00

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Pisa (Pisa) CP 56124