Personal Trainer per aumento muscolare e perdere peso su zone del corpo (Mesero)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Gabriele in 20010 Mesero (Milano)
ID servizio: 365681 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Ho perso nel giro di qualche anno 30 kg , la pelle non si è adattata del tutto al nuovo fisico, nulla di grave ma avrei bisogno di tonificare e mettere su massa muscolare

• Obiettivo:
   Aumento muscolare e perdere peso su zone del corpo

• Presenziale, on-line o entrambe?
   Presenziale (io potrei spostarmi)

• Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
   Palestra e all'aria aperta

• Età:
   De 18 a 25 anni

• Altezza e peso:
   1.87

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Corsa di mezz'ora (5 km) e pesi (da 4kg)

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   È indifferente

• Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
   4 o 5

• L'allenamento dovrà iniziare
   Nei prossimi giorni

• Le sessioni di allenamento si terranno fino:
   Una settimana

• Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
   Pomeriggio 3/4 o 5/6 lunedì e giovedì

Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Luogo: Mesero (Milano) CP 20010