Personal Trainer per aumentare massa muscolare (Bergamo)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Mattia in 24125 Bergamo (Bergamo)
ID servizio: 419009 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

In questo momento penso che avrei bisogno di partire da 0 in quanto da circa 5/6 mesi non pratico più nessuna attività' fisica e la mia resistenza e' pari a circa 15/20 minuti. In precedenza ho sempre praticato sport e attivita' fisiche con una media di 3/4 giorni a settimana ( nuoto, calcio, tennis,... ). Inoltre se possibile mi piacerebbe anche avere una guida sull'alimentazione

• Obiettivo:
   Aumentare massa muscolare

• Presenziale, on-line o entrambe?
   Entrambi (internet e di persona)

• Si desiderano sessioni presenziali con l'allenatore, luogo di preferenza:
   All'aria aperta

• Età:
   De 18 a 25 anni

• Altezza e peso:
   183cm 75kg

• Livello di attività fisica giornaliera:
   Da circa 5/6 mesi non faccio nessuna attività' fisica

• Sesso di preferenza del personal trainer:
   Un uomo

• Ore totali, settimanali o giornaliere richieste approx.
   1/2 giorni a settimana con l'allenatore

• L'allenamento dovrà iniziare
   Nei prossimi giorni

• Le sessioni di allenamento si terranno fino:
   2/3 settimane

• Frangia oraria e giorno (l-d) per svolgere l'allenamento:
   Dipende dai turni di lavoro

Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Luogo: Bergamo (Bergamo) CP 24125