Valeria Sanfilippo

Così è Valeria

Mi chiamo valeria e sono un'insegnante di atha e vinyasa yoga.
Svolgo lezioni in base alle necessità degli allievi, in gruppo o one to one.
Svolgo lezioni di Hatha yoga, uno stile più statico e lento per imparare a prendere consapevolezza dei benefici psicofisici delle asana.
Alcune lezioni si svolgono per approfondire le conoscenze tecniche e i benefici del pranayama, (esercizi di respirazione) associate alla sequenza delle asana.




Sono in possesso del diploma nazionale riconosciuto dal coni e tesserino tecnico.

Area di lavoro di Valeria

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Servizi

Impieghi

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Studi

Istituto tecnico commerciale
Diploma di insegnante fitness-atha yoga
Trattamenti campane tibetane
Trattamenti Reiki 2 livello
Meditazione

Lingue

Italiano-inglese

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