Elena

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È di Varisella (Torino)

Registrato il 14-01-2020

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Così è Elena

Tengo incontri di yoga, qi gong e rilassamento profondo. Collaboro con associazioni sportive, con ospedali e scuole primarie in zona e in torino. Le lezioni di yoga partono da una base di hatha yoga (asana, meditazione, pranayama e rilassamento) e integrano alcuni strumenti di altre discipline analoghe: qi gong e yoga nidra.

Area di lavoro di Elena

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Personal trainer e sport: Insegnante di yoga e pilates

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