Lorenzo Ciucci

È di Piacenza (Piacenza)

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Così è Lorenzo

Sono lorenzo, ho 23 anni e mi alleno in palestra da circa 6 anni. Ho iniziato per caso a 17 anni e mi sono appassionato all’ ambiente. Ho preso il mio primo attestato da personal trainer nel dicembre 2022, tramite ‘nonsolofitness’, corso abbastanza basico dalla breve durata che mi ha però abilitato a lavorare come pt. Appena preso l’attestato ho lavorato presso la palestra fitactive per 4 mesi, il lavoro mi appassionava molto però mi sono presto reso conto che le mie competenze bastavano solo per allenare persone agli inizi e non atleti avanzati. A seguito di un infortunio alla spalla ho lasciato la fitactive, perché obbligato a stare lontano dai pesi. Appena mi sono ripreso ho ripreso ad allenarmi in autonomia e sono venuto a conoscenza di un corso mai sentito prima, project invictus. Mi ha ispirato fin da subito per gli argomenti trattati e la specificità con cui li spiegava, entrando nei dettagli di ogni argomento. Ho preso l ‘attestato di recente, a fine novembre e sono pronto a mettermi di nuovo in gioco, questa volta con un bagaglio estremamente maggiore.
Grazie a project invictus ho capito che non ci sono metodi migliori o peggiori. Esistono le competenze. Se uno ha studiato, ha fatto un percorso di miglioramento fisico, sa di cosa parla. Perché lo studio è fondamentale ma in questo ambito non basta, bisogna testare tutto ciò che si studia nella pratica, su se stessi. Una volta che sono state apprese le conoscenze necessarie non serve altro che metterle in pratica seguendo quelle che sono le leggi dell’allenamento, impostando una progressione di stimoli. È necessario entrare in empatia con il cliente chiunque esso sia e far divertire la persona durante l’allenamento, questo è l’unico modo per fare appassionare il cliente e far sì che non molli. Un grande aiuto verrà dato indubbiamente dai miglioramenti fisici che puntualmente arriveranno, basta essere costanti e disciplinati. Perché questo è uno stile di vita.