Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di riprende l'allenamento per aumentare m (Maniago)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Silvia in 33085 Maniago (Pordenone)
ID servizio: 704647 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Ho sempre paticato sport. Per tre anni ho fatto palestra (sollevamento pesi amatoriale) e andavo a correre. L'anno scorso mi sono affidata ad un pt online e mi allenavo tutti i giorni minimo 2 ore di palestra e 1 ora di corsa. L'allenamento era diventato un'ossessione e se per caso un giorno lo saltavo o facevo 10 min in meno (causa poca energia data da una drastica dieta) mi rodeva lo stomaco. Ho sempre amato lo sport e vorrei riprendere ma vorrei essere seguita per non ricadere nella stessa situazione e migliorare la tecnica (quasi inesistente)

• Quante persone prenderanno parte all'allenamento?
   1 persona

• Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?
   3 - 4 volte alla settimana

• Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?
   Riprende l'allenamento per aumentare massa muscolare dopo un anno di pausa

• L'allenamento è per un evento in particolare?
   Non è per un evento in particolare

• Hai qualche lesione o sintomo muscolare?
   Schiena: ernia lombare

• Preferenze sul genere del professionista?
   No ho preferenze

• Età del cliente?
   18-25 anni

• Dove vuoi effettuare l'allenamento?
   Dove raccomanda il personal trainer, in palestra o locale adibito dal personal trainer

• Quando vorresti allenarti?
   Quando accordato con l'allenatore

• Che frequenza di allenamenti desideri?
   3 volte alla settimana

• Tipologia di servizio ricercato
   € (basico)

• Quando vorresti iniziare gli allenamenti?
   Nei prossimi giorni

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Maniago (Pordenone) CP 33085