Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di rinforzare la muscolatura (Forlimpopoli)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Andrea in 47034 Forlimpopoli (Forlì-Cesena)
ID servizio: 709990 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Ho quasi 42 anni. Sono alla ricerca di una figura con cui pianificare un piano di allenamento che mi consenta di ridurre peso e di rinforzare la muscolatura; per mia esperienza, so che se non c’è qualcuno che mi sprona e mi segue personalmente nel percorso, tendo poi a perdere l’entusiasmo e lo stimolo per proseguire. Mi rendo conto, inoltre, di non essere in grado di svolgere esercizi di rinforzo e stretching da solo nella maniera corretta. Prediligerei l’attività all’aperto (corsa, bici, ecc.) o, magari se necessario, qualche frequenza in piscina. Tenendo famiglia (e due bambini) devo riuscire ad incastrare le attività quando meglio mi è possibile; anche per questo - Oltre a non piacermi particolarmente il contesto - Preferirei escludere per il momento la frequenza di una palestra. Peccato non esistano anche attività di gruppo (tipo calcetto o altro) da poter organizzare per far fare attività fisica in maniera divertente a persone non capaci di giocare o che non abbiano mai frequentato allenamenti di tali sport di squadra.

• Quante persone prenderanno parte all'allenamento?
   1 persona

• Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?
   Raramente

• Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?
   Rinforzare la muscolatura

• L'allenamento è per un evento in particolare?
   Non è per un evento in particolare

• Hai qualche lesione o sintomo muscolare?
   Nessuna lesione

• Preferenze sul genere del professionista?
   Donna

• Età del cliente?
   41-60 anni

• Dove vuoi effettuare l'allenamento?
   Dove raccomanda il personal trainer, a domicilio, luogo pubblico all'aria aperta

• Quando vorresti allenarti?
   Infrasettimana di pomeriggio, infrasettimana di sera

• Che frequenza di allenamenti desideri?
   3 volte alla settimana

• Tipologia di servizio ricercato
   €€ (standard)

• Quando vorresti iniziare gli allenamenti?
   Nei prossimi giorni

Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo

Luogo: Forlimpopoli (Forlì-Cesena) CP 47034