Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di perdere peso, tonificare, rinforzare l (Porto d'Ascoli)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Stefy in 63074 Porto d'Ascoli (Ascoli Piceno)
ID servizio: 550582 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Vorrei tornare al mio peso forma, ho accumulato 15 kg tra gravidanza ed allattamento, tonificare tutto il corpo ed irrobustire la muscolatura; ho bisogno di un piano alimentare che non mi stressa con il conteggio delle calorie, ecc. Ma sapere cosa mangiare per stare in forma e non ingrassare più!!!

• Quante persone prenderanno parte all'allenamento?
   1 persona

• Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?
   Raramente

• Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?
   Perdere peso, tonificare, rinforzare la muscolatura

• L'allenamento è per un evento in particolare?
   Non è per un evento in particolare

• Hai qualche lesione o sintomo muscolare?
   Iperlordosi

• Preferenze sul genere del professionista?
   No ho preferenze

• Età del cliente?
   41-60 anni

• Dove vuoi effettuare l'allenamento?
   Dove raccomanda il personal trainer

• Quando vorresti allenarti?
   Infrasettimana di pomeriggio

• Che frequenza di allenamenti desideri?
   3 volte alla settimana

• Tipologia di servizio ricercato
   €€ (standard)

• Quando vorresti iniziare gli allenamenti?
   Sono flessibile

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Porto d'Ascoli (Ascoli Piceno) CP 63074