Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di aumentare muscolatura (Boscoreale)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer

Richiesto per Aniello in 80041 Boscoreale (Napoli)
ID servizio: 1026405 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer?

Descrizione

Mi alleno costantemente da almeno 3 anni, sia a corpo libero che con attrezzi e pesi a casa. Nonostante l'impegno e la costanza ho l'impressione che, per quanto riguarda l'aumento della massa muscolare, risultati non siano proporzionali all'impegno, in particolare per le gambe. Ho seguito un certo numero di schede più o meno personalizzate e provato varie strategie di allenamento, ma i risultati non sono soddisfacenti. Per questo motivo vorrei essere seguito per un certo periodo da un pt per capire se è possibile rendere più efficaci i miei allenamenti. Sono seguito da un dietista e ho diversi piani alimentari calcolati sul mio metabolismo basale.

• Quante persone prenderanno parte all'allenamento?
   1 persona

• Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?
   3 - 4 volte alla settimana

• Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?
   Aumentare muscolatura

• L'allenamento è per un evento in particolare?
   Non è per un evento in particolare

• Hai qualche lesione o sintomo muscolare?
   Nessuna lesione

• Preferenze sul genere del professionista?
   Uomo

• Età del cliente?
   26-40 anni

• Dove vuoi effettuare l'allenamento?
   In palestra o locale adibito dal personal trainer, a domicilio

• Quando vorresti allenarti?
   Infrasettimana di mattina

• Che frequenza di allenamenti desideri?
   Una volta alla settimana

• Tipologia di servizio ricercato
   €€ (standard)

• Quando vorresti iniziare gli allenamenti?
   Sono flessibile

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Boscoreale (Napoli) CP 80041