Allenatore personale per 1 persona con obiettivo di aumentare la resistenza (Orbassano)

Tipo: Personal trainer e sport - Personal trainer per corsa

Richiesto per Enzo in 10043 Orbassano (Torino)
ID servizio: 1054853 | Vuoi accedere a lavori di Personal trainer per corsa?

Descrizione

Mi chiamo enzo abito ad orbassano ho 57 anni , peso 103kg e sono seguito da una nutrizionista da 6 mesi . Sono abbastanza sportivo, pratico mtb , palestra e mi piace anche correre ma non riesco a fare molto . Mi piacerebbe migliorare la mia corsa ponendo l’obiettivo di fare 10km continuativi di corsa leggera . Ad oggi faccio circa 5,5 km in 40 minuti e sono un misto tra camminata e corsa .

• Quante persone prenderanno parte all'allenamento?
   1 persona

• Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?
   3 - 4 volte alla settimana

• Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?
   Aumentare la resistenza

• L'allenamento è per un evento in particolare?
   Preparazione ad un evento sportivo

• Quale evento sportivo devi preparare?
   Mezza maratona

• In quale mese sarà la competizione?
   Giugno 2025

• Hai qualche lesione o sintomo muscolare?
   Problema alla schiena, dolore alle articolazioni

• Preferenze sul genere del professionista?
   No ho preferenze

• Età del cliente?
   41-60 anni

• Dove vuoi effettuare l'allenamento?
   Dove raccomanda il personal trainer, luogo pubblico all'aria aperta

• Quando vorresti allenarti?
   Infrasettimana di sera

• Che frequenza di allenamenti desideri?
   3 volte alla settimana

• Tipologia di servizio ricercato
   €€ (standard)

• Quando vorresti iniziare gli allenamenti?
   Nei prossimi giorni

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

Luogo: Orbassano (Torino) CP 10043